Джинджифил

Джинджифилът е добре известен като подправка в кулинариятa, която се използва от векове за лечението на много здравословни проблеми.

Намалява риска от сърдечни заболявания

Джинджифилът е известен с това, че редовната му консумация спомага за намаляване на нивата на лошия холестерол, понижава кръвното налягане, благоприятства здравето на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението. Така се намалява рискът от развитието на сърдечни болести.

Спомага за  облекчение при болки в ставите

Той съдържа много потентни анти-възпалителни съединения, наречени гингероли, което обяснява защо много хора, страдащи от остеоартрит и ревматичен артрит, изпитват облекчение след консумирането му.

Подобрява метаболизма

Ако страдате от излишни килограми, включете в менюто си чай от джинджифил. Пикантната подправка спомага за подобряване на метаболизма, намалява усещането за глад и извежда излишните течности и токсини от организма. Всичко, което трябва да направите е в 500 мл вряща вода да сложите около 1 с. л. настърган корен от джинджифил. Оставете го да ври няколко минути, прецедете напитката и по желание добавете малко лимон.

Пийте този чай при висока кръвна захар

Още нещо, което се подобрява в организма при редовно пиене на джинджифилов чай е това, че може да ви помогне да контролирате нивата на кръвната захар. Някои западни изследвания разкриват, че напитката има добри резултати при пациенти с диабет тип 2, намалявайки усложненията от болестта. Чаят разбира се е и подходящ, ако страдате от инсулинова резистентност.

Джинджифилът yбивa paĸoви ĸлeтĸи

Според изследване, проведено от лекари от Университета Michigan Comprehensive Cancer Center, джинджифилът ефективно унищожава раковите клетки на яйчниците. Джинджифилът се оказал по-ефективен в унищожаването на раковите клетки, отколкото основаната на платина химиотерапия, която обикновено се предписва на пациентите с рак на яйчниците. Също така, проучванията потвърждават, че консумацията на корени джинджифил намалява възпалението на дебелото черво и червата, като по този начин намалява риска от рак на дебелото черво.

Благодарим ви за прочитането на статията! Ако намерихте информацията за полезна, можете да дарите посредством бутоните по-долу: